edelveys01- Журнал, 12 май 19

Параметры Пользователя edelveys01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2019

80,8 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2019:

1067 ккал

Жир: 61,05г | Белк: 75,70г | Углев: 59,82г. Завтрак: Lavaş, Yumurta, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin, Kıymalı Börek. Ужин: Pirinç Pilavı, Salata Sosu, Tavuk Şiş, Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

edelveys01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю