Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
12 май 19
Lizzy E- Журнал, 12 май 19
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2019
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
31,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2019:
1448 ккал
Жир: 45,83г | Белк: 56,56г | Углев: 189,89г.
Завтрак:
Fried Egg without Fat, Heinz Reduced Salt & Sugar Tomato Ketchup, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Nature's Path Nice and Nobbly Granola, Blueberries, Innocent Gorgeous Greens, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
Ужин:
Baby New Potatoes, Onions, Sweet Red Peppers, Cooked Lentils (Fat Added in Cooking), Cooked Carrots, Brussels Sprouts , Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Baked Potato (Peel Eaten).
Перекус/Другое:
Oatmeal Biscuits (with Raisins), Red Raspberries, The Coconut Collaborative Chocolate Dipped Snowconut Sticks, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
1537 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю