vibbyairen- Журнал, 12 май 19

Параметры Пользователя vibbyairen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2019

60,8 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2019:

1082 ккал

Жир: 26,83г | Белк: 59,38г | Углев: 156,88г. Завтрак: Frisian Flag Low Fat Milk, Sunpride Banana, Sunpride Banana. Ужин: Terong Balado, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Перекус/Другое: Pepaya. подробнее ...

1481 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vibbyairen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vibbyairen- Журнал, 12 май 19

Оставить свой Комментарий

vibbyairen-Изменение Веса