marianna071- Журнал, 12 май 19

Параметры Пользователя marianna071 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2019

62,9 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2019:

1253 ккал

Жир: 32,68г | Белк: 122,74г | Углев: 122,74г. Завтрак: Данон Йогурт Питьевой Мягкий Натуральный, Увелка Мука Цельнозерновая, Яйцо, Свитлогорье Творог 2%. Обед: Индилайт Медальон из Индейки, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Помидоры. Ужин: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Пятерочка Лук Репчатый, Кальмары (Вареные или на Пару), Шампиньоны Тушеные. Перекус/Другое: Черная Смородина, 36 Копеек Ряженка 2,5%, Городецкий Кефир 3,5%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marianna071-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marianna071- Журнал, 12 май 19

Оставить свой Комментарий

marianna071-Изменение Веса