Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
198Adams
Журнал
12 май 19
198Adams- Журнал, 12 май 19
Параметры Пользователя 198Adams
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2019
107,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2019:
1831 ккал
Жир: 66,19г | Белк: 142,84г | Углев: 171,38г.
Завтрак:
Fit & Active Egg Substitute, Kroger 100% Pure Pumpkin, MuscleTech Nitro-Tech 100% Whey Gold Double Rich Chocolate, Bananas, Strawberries, Kroger Nonfat Plain Greek Yogurt, Honey.
Обед:
Kroger Lump Crab Meat, Bush's Best Cannellini Beans, Cherry Tomatoes, Avocados, Young Green Onions, Extra Virgin Olive Oil, Lemon Juice, Cantaloupe (Muskmelon).
Ужин:
Kirkland Signature Raw Sea Scallops.
Перекус/Другое:
Chester's Puffcorn Cheese, MuscleTech Nitro-Tech 100% Whey Gold Double Rich Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
198Adams-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю