Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atbka11
Журнал
12 май 19
atbka11- Журнал, 12 май 19
Параметры Пользователя atbka11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2019
77 кг
Потеряно до сих пор:
18 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2019:
1662 ккал
Жир: 68,11г | Белк: 85,04г | Углев: 179,39г.
Завтрак:
Каждый День Изюм без Косточек, Каждый День Сыр Мраморный, Астория Соус Сырный, Огородников Лечо Болгарское, Макфа Макароны Отварные, Жареное Яйцо без Жира, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные.
Обед:
Каждый День Сыр Мраморный, Приосколье Печень Куриная, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями.
Ужин:
Творожные вафли, Агуша Молоко с Пребиотиком 2,5%, Хайнекен Пиво.
Перекус/Другое:
Батончик с курагой и изюмом, Каждый День Изюм без Косточек.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atbka11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю