Ophspring- Журнал, 12 май 19

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2019

69,7 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2019:

2210 ккал

Жир: 117,66г | Белк: 84,34г | Углев: 211,29г. Завтрак: Банан, Starbucks Сахар, Бабкины Семечки Семечки, Starbucks Сахар. Обед: Starbucks Сахар, Бабкины Семечки Семечки, Доширак Квисти, Буше Строгановский Зерновой Хлеб. Ужин: Бабкины Семечки Семечки, Простоквашино Молоко 3,2%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Морковь, Сухие Цельные Семена Кунжута, Здоровье Цикорий Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Сладкий Мир Ксилит, Салат Айсберг, Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю