dashal7- Журнал, 12 май 19

Параметры Пользователя dashal7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2019

67,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2019:

1210 ккал

Жир: 48,80г | Белк: 47,53г | Углев: 149,07г. Завтрак: ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, ВкусВилл Хлеб Варницкий, Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас. Обед: Суп из Киноа с Красным Рисом и Чечевицей. Ужин: ВкусВилл Мороженое Малиновый Пирог с Белым Шоколадом, ВкусВилл Кекс Морковный. Перекус/Другое: ВкусВилл Творог 5%, Пятерочка Банан, Голубика. подробнее ...

1789 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 46 минуты, Отдыхать - 16 часа и 16 минуты, Спать - 5 часа и 58 минуты. подробнее ...

Набралось 3,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashal7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashal7- Журнал, 12 май 19

Оставить свой Комментарий

dashal7-Изменение Веса