chapstrong- Журнал, 12 май 19

Параметры Пользователя chapstrong | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2019

171,3 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 51,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2019:

3144 ккал

Жир: 128,10г | Белк: 144,74г | Углев: 355,50г. Обед: Putenfleisch, Reis-fit Spitzen-Langkorn, Rosenkohl. Ужин: McDonald's Pommes Frites (Groß). Перекус/Другое: Großer Cheeseburger, Coppenrath & Wiese New York Cheesecake, Heinersdorfer Quark-Joghurt-Mandarinen-Kuchen. подробнее ...

1200 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 1 час, Samsung Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 4,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chapstrong-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chapstrong- Журнал, 12 май 19

Оставить свой Комментарий

chapstrong-Изменение Веса