Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
e_boyarko
Журнал
12 май 19
e_boyarko- Журнал, 12 май 19
Параметры Пользователя e_boyarko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2019
83 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2019:
1590 ккал
Жир: 44,70г | Белк: 121,34г | Углев: 176,49г.
Завтрак:
Майкопская Молочная Продукция Молоко 2,5%, Чай с Лимоном, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Яблоко Зеленое, Геркулес Геркулес Традиционный, Магнит Банан.
Обед:
Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Лимонная Цедра, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Капуста, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Редис, Пятерочка Яблоко Красное, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Рыба Вяленая.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
e_boyarko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю