sladkiyzefirka- Журнал, 12 май 19

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2019

72,8 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2019:

2546 ккал

Жир: 100,37г | Белк: 169,35г | Углев: 247,03г. Завтрак: Сгущенка, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Блины на Молоке, Летний День Молоко 3,2%. Обед: Виктория Багет Французский, Гороховый Суп. Ужин: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Котлета Куриная, Котлета Домашняя, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Яблоко, От Мартина Семечки Отборные, Кузя Кукурузные Палочки, Myprotein Сывороточный Протеин. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 12 май 19

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса