colovey88- Журнал, 12 май 19

Параметры Пользователя colovey88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2019

61,9 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2019:

1756 ккал

Жир: 61,17г | Белк: 113,82г | Углев: 183,52г. Завтрак: Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Воде. Обед: Закон Бутерброда Сыр Плавленый с Ветчиной, Хлеб Черный, Рисовый Суп с Курицей. Ужин: Рис Вареный, Запеченная или Жаренная Рыба. Перекус/Другое: Пицца с Ветчиной, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

colovey88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

colovey88- Журнал, 12 май 19

Оставить свой Комментарий

colovey88-Изменение Веса