Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olya123pepsicola
Журнал
12 май 19
olya123pepsicola- Журнал, 12 май 19
Параметры Пользователя olya123pepsicola
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2019
57 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2019:
2221 ккал
Жир: 100,63г | Белк: 80,40г | Углев: 245,32г.
Завтрак:
Мерси Конфеты Шоколадный Мусс, Жареное Яйцо, Гречка, Яйцо, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Кофе с Молоком, Кировский Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Соевый Соус, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная.
Обед:
Окрошка на Кефире, Сушкоф Сет на Любой Вкус, Монетка Бублики Молочные, J7 Апельсиновый Сок, Сметана .
Ужин:
От Мартина Семечки Отборные, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Чай, Мерси Конфеты Шоколадный Мусс, Cereal Crunch.
Перекус/Другое:
Corniche Cereal Crunch, Русский Холод Пломбир Фисташковый на Сливках.
подробнее ...
1938 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olya123pepsicola-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю