Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madaboutmoose
Журнал
08 дек 12
madaboutmoose- Журнал, 08 дек 12
Параметры Пользователя madaboutmoose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2012
101,0 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2012:
1252 ккал
Жир: 33,44г | Белк: 102,58г | Углев: 142,77г.
Завтрак:
Whole Wheat Sandwich Thins, Low Fat Mayonnaise Dressing, Velveeta Cheese Slices, Egg.
Обед:
Turkey Meatloaf, Low Fat Mayonnaise Dressing, Whole Wheat Sandwich Thins.
Ужин:
Complete Meals Chicken Pesto Alfredo.
Перекус/Другое:
Mesquite Smoked Turkey, Low Fat Ice Cream Bars - Cookies 'n Cream Truffle, Special K Protein Meal Bar - Chocolate Caramel.
подробнее ...
2804 ккал
Упражнение:
Пилатес - 50 минуты, Отдыхать - 12 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madaboutmoose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю