Osipova20- Журнал, 11 май 19

Параметры Пользователя Osipova20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ну, это жопа 🤦🏻‍♀️

62,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2019:

1585 ккал

Жир: 69,22г | Белк: 77,54г | Углев: 147,96г. Завтрак: Магнит Банан, Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш. Обед: Вино Красное Сухое, Варенье, Простоквашино Творог 9%. Ужин: Яйцо Куриное, Коломенское Батон Нарезной, Магнит Яблоко, Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Свиная Шея без Кости. подробнее ...

2102 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Начинаю все с начала🥺 хорошо, хоть качество тела хорошо 👌 поменялось.

11 май 19 написано членом: Osipova20


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Osipova20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Osipova20- Журнал, 11 май 19

Оставить свой Комментарий

Osipova20-Изменение Веса