elpee1- Журнал, 11 май 19

Параметры Пользователя elpee1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2019

208,2 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 74,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2019:

784 ккал

Жир: 20,13г | Белк: 107,84г | Углев: 48,98г. Завтрак: Coffee with Cream, Clams. Обед: Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes. Ужин: Great Value Thin Sliced Turkey Breast Oven Roasted. подробнее ...

5181 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elpee1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elpee1- Журнал, 11 май 19

Оставить свой Комментарий

elpee1-Изменение Веса