irinalirina- Журнал, 11 май 19

Параметры Пользователя irinalirina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2019

82,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2019:

1492 ккал

Жир: 68,80г | Белк: 115,59г | Углев: 108,01г. Завтрак: Dawtona Pickled Gherkins, Aldi Sunflower Seed Rye Bread, Tomatoes, Tesco Iceberg Lettuce, Tesco Red Pepper, Aldi Sweetcorn, Tesco Medium Eggs. Обед: Green Olives, Radish, Tomatoes, Tesco Iceberg Lettuce, Aldi Grated Cheddar Cheese, Deluxe Scotch Beef Burgers, Whole Wheat Spaghetti (Cooked). Ужин: Mayonnaise, Chicken Breast Meat, Aldi Sweetcorn, Tomatoes, Tesco Romaine Lettuce Hearts. Перекус/Другое: Roasted Salted Peanuts, Raisins (Seedless), Nestle Butterfinger Cups, Coffee with Milk. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irinalirina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irinalirina- Журнал, 11 май 19

Оставить свой Комментарий

irinalirina-Изменение Веса