Debbie Cousins- Журнал, 11 май 19

Параметры Пользователя Debbie Cousins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2019

82,3 кг Потеряно до сих пор: 35,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2019:

2194 ккал

Жир: 143,46г | Белк: 82,72г | Углев: 168,51г. Завтрак: Oscar Mayer Center Cut Bacon, Butter (Salted), Walden Farms Calorie Free Pancake Syrup, High-Fiber One-Minute Flax Muffin. Обед: Oscar Mayer Center Cut Bacon, Navels Oranges. Ужин: Celery, Peanut Butter, Kraft Sharp Cheddar Cheese, Finely Shredded, Oscar Mayer Center Cut Bacon, Baked Potato (Peel Eaten). Перекус/Другое: Navels Oranges, Watermelon, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar (MINUS Sugar Alcohol). подробнее ...

2941 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час и 30 минуты, Вождение - 40 минуты, Учеба - 6 часа и 5 минуты, Приготовление Пищи - 40 минуты, Уборка - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Still praying for you!

12 май 19 написано членом: Snowwhite100


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Debbie Cousins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Debbie Cousins- Журнал, 11 май 19

Оставить свой Комментарий

Debbie Cousins-Изменение Веса