Hazel577- Журнал, 11 май 19

Параметры Пользователя Hazel577 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2019

59,0 кг Потеряно до сих пор: 27,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2019:

2955 ккал

Жир: 161,33г | Белк: 107,54г | Углев: 276,26г. Завтрак: Cinnamon, Kirkland Signature Organic Virgin Coconut Oil, Flax For Nutrition Milled Flax Seed, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Prana Chia Whole Black, Leanfit Organic Protein, Richardo's Ontario-Grown Hemp Raw, Quaker Steel Cut Oats (40g), Blue Diamond Almond Breeze Vanilla. Обед: Roman Lasagna with Meat Sauce, Ricotta & Mozzarella Cheese, Macaroni or Pasta Salad with Chicken, Cucumber (with Peel), Green Sweet Pepper, Broccoli, Farmers Market Baby Cut Miniatures Carrots, T. Marzetti Spinach Veggie Dip, T. Marzetti Light Ranch Veggie Dip, Gay Lea Lactose Free Sour Cream. Ужин: Grimm's Bavarian Smokies Original. Перекус/Другое: Sugar Cookies (Includes Vanilla), Oatmeal Cookies (with Raisins), Lemon Macaroon, Coffee. подробнее ...

1964 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hazel577-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hazel577- Журнал, 11 май 19

Оставить свой Комментарий

Hazel577-Изменение Веса