Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Biss88
Журнал
11 май 19
Biss88- Журнал, 11 май 19
Параметры Пользователя Biss88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2019
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2019:
3361 ккал
Жир: 71,34г | Белк: 131,77г | Углев: 519,25г.
Завтрак:
Banana, Frumenta Farina Integrale, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Avena Istantanea, Caffè Espresso, Myprotein Burro di Arachidi al Cocco.
Обед:
Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Riso Basmati.
Ужин:
Birra, Rossopomodoro Pizza Margherita.
Перекус/Другое:
Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Gocciole Biscotti, Caffè Espresso.
подробнее ...
3110 ккал
Упражнение:
Мойка Автомобилей - 1 час, Спортзал - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Biss88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю