H.M.K.2- Журнал, 11 май 19

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2019

71,4 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2019:

1993 ккал

Жир: 99,57г | Белк: 58,47г | Углев: 210,81г. Завтрак: My Muesli Hafer NILK, Ehrmann Almighurt Obstal, Alpenschmaus Kürbiskerne Geröstet & Gesalzen, SchapfenMühle Chia-Samen, Qi2 BASIC Protein Shake Schokolade, Aldi Kartoffelpuffer, Beavita Vitalkost, My Muesli Mozart Müsli, River Valley Kultur Heidelbeeren, Kaffee mit Milch. Обед: Chiquita Banane, Nusseis, Ja! Schlagsahne, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Dextro Energy Riegel Erdbeere. подробнее ...

2234 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа, Спать - 9 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

29 Сторонников Поддержка

Комментария

mega,wie geht das? Spitze

11 май 19 написано членом: schlankeelke

Disziplin (Kopfsache) 😬🙄😉🤔😥😏😪😪😳🤕Ich nehm sonst beim Wort "Essen" schon zu😬🤷‍♂️

11 май 19 написано членом: H.M.K.2


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 11 май 19

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса