Miliscentg- Журнал, 11 май 19

This is what happens when you get too confident and start eating anything and everything forgetting your body is susceptible to these foods. Feels like I'm starting all over again. 😩😩😩

130,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг.    Еще предстоит сделать: 50,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1590 ккал

Жир: 38,22г | Белк: 72,87г | Углев: 248,66г.   Завтрак: Fried Plantain, Black Beans , Nestle Cremora Coffee Creamer, Canderel Stick. Обед: Potatoes (Flesh and Skin, with Salt, Microwaved) , Chicken Wing (Skin Eaten), Chicken Wing (Skin Eaten), Chicken Wing (Skin Eaten). Ужин: Beacon Marshmallow Easter Egg. Перекус/Другое: Bananas . подробнее ...