Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alinafuga
Журнал
11 май 19
alinafuga- Журнал, 11 май 19
Параметры Пользователя alinafuga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2019
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2019:
3779 ккал
Жир: 186,41г | Белк: 274,90г | Углев: 240,27г.
Завтрак:
Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Говяжий Стейк (Только Постный), De Luxe Тунец в Собственном Соку , Кускус (Вареный).
Обед:
Katana Рисовый Уксус, Соевый Соус.
Ужин:
Банановый Коктейль, Lay's Чипсы Сметана и Зелень.
Перекус/Другое:
Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alinafuga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю