alisa00081- Журнал, 11 май 19

Параметры Пользователя alisa00081 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2019

63,5 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2019:

1963 ккал

Жир: 78,78г | Белк: 139,14г | Углев: 147,72г. Завтрак: Печенье, Сливочный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Обед: Суп Куриный с Чечевицей, Хлеб Черный, Курица Вареная. Ужин: Массандра Вино Белое Сухое, Жареная или Запеченная Курица, Цветная Капуста, Свекла Вареная, Кекс в Кружке. Перекус/Другое: Кекс в Кружке, Пятерочка Грейпфрут, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Карат Творог Зерненый 4%, Магнит Банан. подробнее ...

672 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alisa00081-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alisa00081- Журнал, 11 май 19

Оставить свой Комментарий

alisa00081-Изменение Веса