Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alisa00081
Журнал
11 май 19
alisa00081- Журнал, 11 май 19
Параметры Пользователя alisa00081
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2019
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2019:
1963 ккал
Жир: 78,78г | Белк: 139,14г | Углев: 147,72г.
Завтрак:
Печенье, Сливочный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%.
Обед:
Суп Куриный с Чечевицей, Хлеб Черный, Курица Вареная.
Ужин:
Массандра Вино Белое Сухое, Жареная или Запеченная Курица, Цветная Капуста, Свекла Вареная, Кекс в Кружке.
Перекус/Другое:
Кекс в Кружке, Пятерочка Грейпфрут, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Карат Творог Зерненый 4%, Магнит Банан.
подробнее ...
672 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alisa00081-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю