toriko11- Журнал, 11 май 19

хм, а где же вода от вчерашних суши? Не то чтобы я по ней скучала, но ведь ожидала же. А то что данный от mi band опять перестали синхронизироваться с fs меня расстраивает. Обновление блин( Может сегодня смогу их снова подружить

105,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг.    Еще предстоит сделать: 37,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1921 ккал

Жир: 80,65г | Белк: 93,10г | Углев: 205,88г.   Завтрак: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Kuhne Cranberry BBQ, Панированные Куриные Котлеты с Сыром, Tagliatelle de cecco со шпинатом отварные. Ужин: Голубика, Кофе с Молоком и Сахаром, Панированные Куриные Котлеты с Сыром, Midori Ореховый Соус, Vici Креветки Очищенные, Помидоры. Перекус/Другое: Голубика, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Перекресток Морковь по-Корейски, Кофе с Молоком и Сахаром, Starbucks Мокка (Grande), Starbucks Мятный Сироп. подробнее ...

2508 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...