Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
golovapopova
Журнал
11 май 19
golovapopova- Журнал, 11 май 19
Параметры Пользователя golovapopova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2019
100,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2019:
1603 ккал
Жир: 72,63г | Белк: 71,84г | Углев: 167,68г.
Завтрак:
Инжир, Лента Курага без Косточки, Окей Изюм Темный, Сметана, Творог 9%, Кофе.
Обед:
Тортугалия Торт Амалия, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пшеничный Хлеб, Запеченная или Жаренная Рыба.
Ужин:
Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Огурец (без Кожуры), Сметана, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Куриные Бедрышки, Гречка Отварная.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
golovapopova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю