golovapopova- Журнал, 11 май 19

Параметры Пользователя golovapopova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2019

100,9 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2019:

1603 ккал

Жир: 72,63г | Белк: 71,84г | Углев: 167,68г. Завтрак: Инжир, Лента Курага без Косточки, Окей Изюм Темный, Сметана, Творог 9%, Кофе. Обед: Тортугалия Торт Амалия, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пшеничный Хлеб, Запеченная или Жаренная Рыба. Ужин: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Огурец (без Кожуры), Сметана, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Магнит Банан, Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Куриные Бедрышки, Гречка Отварная. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

golovapopova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

golovapopova- Журнал, 11 май 19

Оставить свой Комментарий

golovapopova-Изменение Веса