EverettF- Журнал, 22 июл 10

Параметры Пользователя EverettF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2010

76,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2010:

4072 ккал

Жир: 103,00г | Белк: 207,42г | Углев: 586,62г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds). Обед: McDouble. Ужин: Pepsi, muscle milk, Nissin Top Ramen Noodles - Chicken Flavor, Honey Smokehouse Barbecue Sauce, Cranberry Juice, Boneless Skinless Chicken Breast. подробнее ...

2523 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 25 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EverettF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EverettF- Журнал, 22 июл 10

Оставить свой Комментарий

EverettF-Изменение Веса