bahar_sahin- Журнал, 10 май 19

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2019

55,3 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2019:

358 ккал

Жир: 12,92г | Белк: 17,51г | Углев: 44,97г. Ужин: Güllaç, Şehriyeli Pilav, Tavuk Sote, Çiğ Köfte, Hurma, Su. подробнее ...

586 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час, Samsung Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bahar_sahin-Изменение Веса