Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aygerimamman
Журнал
10 май 19
aygerimamman- Журнал, 10 май 19
Параметры Пользователя aygerimamman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2019
80 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2019:
789 ккал
Жир: 19,92г | Белк: 37,57г | Углев: 114,75г.
Ужин:
Финик, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Увелка Рис Басмати, Салат из Помидоров и Огурцов.
подробнее ...
2229 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 40 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aygerimamman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю