Kenbm- Журнал, 10 май 19

Параметры Пользователя Kenbm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2019

85,5 кг Потеряно до сих пор: 23,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2019:

2047 ккал

Жир: 79,54г | Белк: 74,33г | Углев: 236,57г. Завтрак: Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, ACE Bakery Ciabatta Piccola, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of The Woods. Обед: No Name Seasoned Croutons, Coffee, Trader Joe's Organic Tomato & Roasted Red Pepper Soup, Tre Stelle Feta Cheese Light, Plums, Water. Ужин: Decaffeinated Cappuccino, Pan Ducale Crostini Rustic Style Crackers, Balderson Extra Old Cheddar Cheese, ACE Bakery Ciabatta Piccola, Red Table Wine, Olive Oil, Water, Tomato Sauce , Beef and Pork Meatballs, Tre Stelle Traditional Ricotta. Перекус/Другое: Pan Ducale Crostini Rustic Style Crackers, Balderson Old Cheddar Cheese, Fudgsicle, Almonds . подробнее ...

707 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 26 минуты, Беговая Дорожка - 33 минуты, Apple Health - 23 часа и 1 минута. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kenbm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kenbm- Журнал, 10 май 19

Оставить свой Комментарий

Kenbm-Изменение Веса