blahinin- Журнал, 10 май 19

Параметры Пользователя blahinin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2019

103,1 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 21,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2019:

1660 ккал

Жир: 70,93г | Белк: 113,53г | Углев: 147,37г. Завтрак: Сыр с Плесенью, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Капуста Тушеная. Обед: Сыр с Плесенью, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Макароны из Цельной Пшеницы, Капуста Тушеная. Ужин: Петрушка, Яблоко Зеленое, Тыквенные Семечки, Авокадо, Котлета Свиная, Капуста, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Молоко (Цельное Молоко), Свежевыжатый Апельсиновый Сок. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

blahinin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

blahinin- Журнал, 10 май 19

Оставить свой Комментарий

blahinin-Изменение Веса