Joelma H.- Журнал, 10 май 19

Параметры Пользователя Joelma H. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2019

65,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2019:

1608 ккал

Жир: 71,06г | Белк: 105,96г | Углев: 149,15г. Завтрак: Café com Açúcar, Canela, Sabor da Terra Semente de Chia, Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Hortifruti Salada de Frutas. Обед: Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abóbora Moranga, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Rúcula, Alface, Rabanetes, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Laranjas, Pizza Low Carb. Перекус/Другое: Pé de Moleque, Bergamota, Banana Prata, Pão Integral. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joelma H.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joelma H.- Журнал, 10 май 19

Оставить свой Комментарий

Joelma H.-Изменение Веса