Ophspring- Журнал, 10 май 19

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2019

69,2 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2019:

2801 ккал

Жир: 140,54г | Белк: 149,99г | Углев: 249,88г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Гречка Вареная, Вареное Яйцо, Банан, Starbucks Сахар, Бабкины Семечки Семечки, Starbucks Сахар. Обед: Каждый День Курага, Куриные Грудки (Запеченые), Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Свекла Вареная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сладкий Мир Ксилит, Бабкины Семечки Семечки. Ужин: Простоквашино Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная, Арахис, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Борщ с Говядиной. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю