Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jakes
Журнал
07 дек 12
jakes- Журнал, 07 дек 12
Параметры Пользователя jakes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I did what I said I would do. I cut out nuts completely. Also, I incorporated a bit more protein into my diet by eating Greek yogurt. Have to watch that I don't pig out in cheese though. The best other addition is salsa. Salsa seems to be a great snack along with celery sticks. Carrots are still good, but are a bit too crunchy, but satisfying.
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
22,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jakes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю