리봉이- Журнал, 10 май 19

Параметры Пользователя 리봉이 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2019

61,8 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2019:

970 ккал

Жир: 24,19г | Белк: 51,46г | Углев: 128,19г. Обед: 버섯구이, 찐고구마, 매일유업 무지방우유, 짭짤이, 오렌지, 루꼴라, 아임닭 아임닭 닭가슴살프랑크 오리지날, 단호박구이. Ужин: 카놀라유, 파프리카, 당근, 오이 (껍질제거), 오렌지, 짭짤이, 현미잡곡밥, 아임닭 리얼갈릭맛 닭가슴살. Перекус/Другое: 스타벅스 (Starbucks) 저지방 카페라떼 (Tall), 파리바게트 녹차라떼쉬폰. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

리봉이-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

리봉이- Журнал, 10 май 19

Оставить свой Комментарий

리봉이-Изменение Веса