demon.24- Журнал, 10 май 19

Параметры Пользователя demon.24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2019

53,8 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2019:

1388 ккал

Жир: 60,32г | Белк: 72,07г | Углев: 137,13г. Завтрак: Лаваш, Домик в деревне Молоко 3,2%, Овсянка с Фруктами. Обед: Хлеб Черный, Куриная Ножка, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Моя Семья Сок Фруктово-Ягодный. Ужин: Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Перекус/Другое: Сыр Гауда, Сыр Гауда, MacChocolate Горячий Шоколад , Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Нескафе Кофе, Лаваш. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

demon.24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

demon.24- Журнал, 10 май 19

Оставить свой Комментарий

demon.24-Изменение Веса