ellena.sh- Журнал, 10 май 19

Параметры Пользователя ellena.sh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2019

74,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2019:

1732 ккал

Жир: 86,93г | Белк: 135,74г | Углев: 96,85г. Завтрак: La Pina Арахисовая Паста, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Курица. Обед: Гречка Отварная, Coconut Secret Соус Терияки, Сметана, Красные Помидоры, La Pina Арахисовая Паста, Жареная или Запеченная Курица. Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. Перекус/Другое: Тимоша Чак-Чак Медовый, Жареная или Запеченная Курица. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ellena.sh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ellena.sh- Журнал, 10 май 19

Оставить свой Комментарий

ellena.sh-Изменение Веса