ovaova9- Журнал, 09 май 19

Параметры Пользователя ovaova9 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2019

57,6 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2019:

1355 ккал

Жир: 56,09г | Белк: 79,12г | Углев: 133,28г. Завтрак: Торчин Соевый Соус Классический, Помидоры, Кофе, Яйцо (Целое), Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Обед: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Батон Дорожный, Борщ Вегетарианский, Любимчик Сметана, Хрен. Ужин: Яблоко Желтое, Творог 5%. Перекус/Другое: Розумний Вибір Курага, Екстрачорний Шоколад, Зеленый Чай, Кофе, Зеленый Чай, Мария Цельнозерновая, Молоко. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ovaova9-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ovaova9- Журнал, 09 май 19

Оставить свой Комментарий

ovaova9-Изменение Веса