scogginsnavy3- Журнал, 09 май 19

Параметры Пользователя scogginsnavy3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2019

75,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2019:

1323 ккал

Жир: 42,26г | Белк: 130,96г | Углев: 109,33г. Завтрак: O Organics Organic Fat Free Milk, Coffee, Great Value Stevia , Salsa, Cooked Egg White, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, Peanut Butter. Обед: Baby Spinach, Skinless Chicken Breast. Ужин: Chicken Pot Pie. Перекус/Другое: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Chocolate, Fujisan California Roll Sushi, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Chocolate. подробнее ...

2230 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scogginsnavy3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scogginsnavy3- Журнал, 09 май 19

Оставить свой Комментарий

scogginsnavy3-Изменение Веса