Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adv_lud
Журнал
09 май 19
adv_lud- Журнал, 09 май 19
Параметры Пользователя adv_lud
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2019
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2019:
2034 ккал
Жир: 138,03г | Белк: 173,30г | Углев: 16,85г.
Завтрак:
Tirolez Queijo Mussarela, Ovo, Teixeira Manteiga com Sal, Leite de Coco Pronto para Beber, Kitano Canela em Casca, Abacate.
Обед:
Taeq Azeite de Oliva Extravirgem, Hellmann's Maionese Light, Ovo Cozido, Sadia Moela de Frango.
Ужин:
Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada.
Перекус/Другое:
Teixeira Manteiga com Sal, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Royal Fermento em Pó Químico, Farinha de Amendoas, Cream Cheese Tradicional, Ovo.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adv_lud-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю