wage aji- Журнал, 09 май 19

Параметры Пользователя wage aji | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2019

81,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2019:

1349 ккал

Жир: 39,85г | Белк: 102,77г | Углев: 145,86г. Завтрак: Myprotein Impact Whey Protein, Lemonilo Mie Instant Kuah Alami Rasa Ayam Bawang, Telur Dadar, Ayam Goreng, Kurma. Ужин: Ikan Kembung, Kikil, Sayur Asem, Ikan Kembung, Nasi Putih. Перекус/Другое: Tahu Isi, Tahu Isi, Kurma, Myprotein Impact Whey Protein. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wage aji-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wage aji- Журнал, 09 май 19

Оставить свой Комментарий

wage aji-Изменение Веса