magali_rocio- Журнал, 09 май 19

Параметры Пользователя magali_rocio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2019

42,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2019:

1185 ккал

Жир: 36,21г | Белк: 135,77г | Углев: 86,42г. Завтрак: Almendras, La Serenísima Yogur Original Sabor Natural. Обед: Bitarwan Miso, SPROT Alfajor Proteico, Titan Levadura Natural en Copos, Exquisita Gelatina Light, Papa Cocida, Zapallo Hervido, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Titan Levadura Natural en Copos, Queso Cremoso Light sin Sal, Queso crema de tofu, Optimun Nutrition Gold Standard Casein Creamy Vainilla, Papa Cocida, Zapallo Hervido, Carne Asada (Sólo Consumir Magra). Перекус/Другое: Be Healthy Waffle Proteico Dulce de Leche, Carrefour Lomitos de Atun en Agua. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

magali_rocio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю