kolpakoa- Журнал, 09 май 19

Параметры Пользователя kolpakoa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2019

60,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2019:

1634 ккал

Жир: 53,98г | Белк: 68,88г | Углев: 216,75г. Завтрак: Помидоры, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Обед: Персики, Кетчуп Томатный, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Слабое Кофе с Сахаром, Chocola Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Бухта Изобилия Треска Филе. Ужин: Кефирный 1%, ФЭГ Огурцы Солёные, Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Novus Баклажан Жареный, Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Перекус/Другое: Слабое Кофе с Сахаром, Chocola Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kolpakoa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kolpakoa- Журнал, 09 май 19

Оставить свой Комментарий

kolpakoa-Изменение Веса