Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oleggsm1
Журнал
09 май 19
Oleggsm1- Журнал, 09 май 19
Параметры Пользователя Oleggsm1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2019
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
22 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2019:
1833 ккал
Жир: 23,90г | Белк: 112,15г | Углев: 300,13г.
Завтрак:
Чеснок, Правильное Решение Томатная Паста, Лук, Морковь, Куриная Грудка на Гриле, Сахар, Nesquik Какао, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках.
Обед:
Курт, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Макстори Домашняя Лапша, Куриный Бульон.
Ужин:
Кексы с Глазурью (Обезжиренные), Первый Вкус Молоко 2,5%, Чеснок, Правильное Решение Томатная Паста, Лук, Морковь, Куриная Грудка на Гриле.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Сахарный Песок, Магнит Мандарин.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oleggsm1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю