MrGoodnight- Журнал, 09 май 19

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2019

69,3 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2019:

1725 ккал

Жир: 64,30г | Белк: 71,46г | Углев: 211,04г. Завтрак: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Обед: Tesco Sliced Chargrilled Aubergine, Tesco Finest Chargrilled Peppers, Figs, Sainsbury's Red Seedless Grapes, Sainsbury's Easy Peelers, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham. Ужин: Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Fage Fruyo Blueberry, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Pic’S Peanut Butter Crunchy. Перекус/Другое: Co-Op Flapjack Bites, Sainsbury's Blueberry Muffin, Clearspring Organic Miso Soup, Firm Silken Tofu. подробнее ...

548 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 09 май 19

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса