Brigitte 00- Журнал, 09 май 19

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Aufregen hat nicht funktioniert, es geht weiter nach oben.

77,2 кг Потеряно до сих пор: 53,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2019:

1483 ккал

Жир: 52,83г | Белк: 62,42г | Углев: 186,56г. Завтрак: Ja! Speisequark Magerstufe, Grafschafter Goldsaft, Belbake Dinkelmehl Type 1050, Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei. Обед: Teviana Apfel-Streusel-Kuchen, Bellasan Sonnenblumen Margarine, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, REWE Kernige Steinofenbrötchen. Ужин: Erdbeeren, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Grafschafter Goldsaft. Перекус/Другое: Senseo Latte Macchiato Classic. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

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Комментария

Guten morgen....ich habe dir wass unter deinen letzten Post geschrieben...schau mal nach ;) lieben gruß und trotzdem schönen tag...

09 май 19 написано членом: claragrube

Guten Morgen liebe Brigitte. Nur nicht aufgeben, das wird schon wieder. Unser Körper gibt uns manchmal Rätsel auf, gerade in den Wechseljahren. Da heißt es einfach dran bleiben. Aber das machst du ja und deshalb gehts auch bald wieder in die andere Richtung. Ich wünsch dir einen schönen Tag.☕🎶🌹😘

09 май 19 написано членом: proudmary2010

ich bin ruhig geblieben es ging nach unten 🤣🤣🤣🤣

09 май 19 написано членом: Daniela K aus St

Es nervt einfach, aber den Kopf verlieren und "fressen,, kommt nicht in Frage.😠😡😵😬😝😜 Danke das ihr da seid!!!!! Das Schreiben hilft wirklich am Ball zu bleiben. Irgendwann muss sich ja wieder was nach unten bewegen.🌷🌷🌷💪🌷🌷🌷

09 май 19 написано членом: Brigitte 00

Guten Morgen liebe Brigitte, die Einstellung passt, dann geht es auch bald nach unten. 👍

09 май 19 написано членом: Seybo


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