andriemary- Журнал, 09 май 19

Параметры Пользователя andriemary | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2019

59,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2019:

151 ккал

Жир: 7,44г | Белк: 9,28г | Углев: 12,26г. Завтрак: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Dolce Granto Сыр Пармезан, Перепелиное Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

1691 ккал

Упражнение: HIIT - 31 минуты, Отдыхать - 16 часа и 29 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andriemary-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andriemary- Журнал, 09 май 19

Оставить свой Комментарий

andriemary-Изменение Веса