Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алексани
Журнал
09 май 19
Алексани- Журнал, 09 май 19
Параметры Пользователя Алексани
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2019
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2019:
1669 ккал
Жир: 57,79г | Белк: 83,22г | Углев: 213,43г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Брынза, Геркулесовая Каша на Молоке, Мёд, Fortex Protein Pro Шоколад Печенье, Сметана.
Обед:
Хлеб Черный, Ашан Зефир Крем-Брюле, Капуста, Лечо, Сметана, Говядина Постная, Щи с Мясом, Зеленый Чай.
Ужин:
Рыба Отварная.
Перекус/Другое:
НЕВА Зефир Бело-Розовый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Коркунов Конфета, Яблоко, Песочное Печенье, Морковь.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алексани-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю