Joanna HH- Журнал, 09 май 19

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤗🌞😎

97 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2019:

1706 ккал

Жир: 78,51г | Белк: 65,15г | Углев: 188,28г. Завтрак: Kirschtomaten, Metzgerfrisch Paprikalyoner, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Harry Dinkel Vollkorn, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Milch 1,5%, Kaffee. Обед: Pottkieker Steckrübentopf. Перекус/Другое: Pom-Bär Original, Eiskugel, Pink Lady Äpfel, Heidelbeeren, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. подробнее ...

3161 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 7 часа и 10 минуты, Принятие Душа - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

24 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 09 май 19

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса