ltaemi- Журнал, 09 май 19

Параметры Пользователя ltaemi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2019

62,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2019:

1169 ккал

Жир: 43,09г | Белк: 71,39г | Углев: 124,23г. Завтрак: The Bridge Соевое Молоко, Конти Джек, Запеканка. Обед: Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Сильпо Соєвий Соус, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Укроп, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Листья Салата. Ужин: Яйцо, Огурец (без Кожуры), Vito Грано Хліб Грано Житній, The Bridge Соевое Молоко, Кабачковые Оладьи, Куриные Грудки (Запеченые), Булгур с Морковкой. Перекус/Другое: Макарун, The Bridge Соевое Молоко. подробнее ...

1651 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ltaemi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ltaemi- Журнал, 09 май 19

Оставить свой Комментарий

ltaemi-Изменение Веса